terra sports Köln-Sülz - EMS Training
Über terra sports Köln-Sülz - EMS Training
terra sports Köln-Sülz bietet dir effektives EMS-Training mit moderner miha-bodytec-Technologie – nur 20 Minuten pro Einheit, aber maximale Wirkung. Mit persönlichem Personal Training und individueller Betreuung durch qualifizierte Trainer bekommst du ein ganzheitliches Fitnesserlebnis. Du bekommst Trainingskleidung, Handtücher und Shampoo kostenlos gestellt – einfach kommen und loslegen. Ergänzt wird das Angebot durch eine detaillierte InBody-Körperanalyse und Ernährungsberatung, um deine Ziele noch besser zu erreichen. Ideal für alle, die mit wenig Zeit viel erreichen wollen – ohne langwierige Workouts.
Ausstattung & Features
Training
Extras
Service
Preise
Mitgliedschaften
ECONOMY
Monatlich kündbar möglich, Mindestvertragsdauer 24 Monate Monatlich kündbar möglich, Mindestvertragsdauer 24 Monate
BASIC
Monatlich kündbar möglich, Mindestvertragsdauer 12 Monate Monatlich kündbar möglich, Mindestvertragsdauer 12 Monate
Trainingsdauer: 20 Minuten pro Einheit. EMS-Anzug: miha-bodytec. Eventuell bietet dieses Studio weitere Tarife an, die hier nicht gelistet sind.
Häufig gestellte Fragen
Das Krafttraining erfolgt durch elektrische Muskelstimulation, die gezielt Muskeln aktiviert.
Das Training bietet effizientes Krafttraining mit geringer Zeitbelastung und individuelle Betreuung.
EMS-Training stimuliert Muskeln elektrisch, um Kraft und Ausdauer zu verbessern.
EMS-Training ist sicher, sofern keine medizinischen Kontraindikationen vorliegen.
Zwischen den Trainingseinheiten sollte ausreichend Regenerationszeit eingeplant werden.
Ein Training ist nur nach ärztlicher Rücksprache sinnvoll, wenn gesundheitliche Risiken bestehen.
EMS-Training wird in der Fitness, Rehabilitation und Leistungssteigerung eingesetzt.