SteppkeFit
Über SteppkeFit
SteppkeFit in Emsdetten ist ein spezielles Fitnessangebot für Eltern mit Babys, das Bewegung, Tanz und Entspannung miteinander verbindet. Mit Kursen wie Fit mit Babybauch, Fit mit Baby: kleine und große Steppkes sowie SteppkeDuo (Eltern-Kind-Tanz) stärkst du deinen Körper nach der Geburt – ganz ohne Leistungsdruck. Jeder Kurs wird professionell von Mareike Klespe geleitet, die als Sozialpädagogin, Tänzerin und Trageberaterin spezielle Kenntnisse in Rückbildung und Babysensibilität mitbringt. Zusätzlich gibt es babySignal – einen Kurs zur nonverbalen Kommunikation mit dem Baby – und regelmäßige Vorträge zu Stillen und Schlaf. Die Kurse finden in der Karlstraße 17 in Emsdetten statt und sind ideal für Mamas, Papas und ihre Kleinen, die gemeinsam in Bewegung bleiben wollen.
Ausstattung & Features
Keine Features verfügbar.
Preise
Pass
Fit mit Babybauch
8 Einheiten, 60 Minuten, dienstags 8 Einheiten, 60 Minuten, dienstags
Fit mit Baby: flitzende Steppkes
8 Einheiten, 75 Minuten, donnerstags 8 Einheiten, 75 Minuten, donnerstags
babySignal (Anfängerkurs)
6 Einheiten, 45 Minuten, donnerstags 6 Einheiten, 45 Minuten, donnerstags
Fit mit Baby: große Steppkes
7 Einheiten, 75 Minuten, freitags 7 Einheiten, 75 Minuten, freitags
Fit mit Baby: große Steppkes
8 Einheiten, 75 Minuten, freitags 8 Einheiten, 75 Minuten, freitags
Fit mit Baby: kleine Steppkes
8 Einheiten, 75 Minuten, freitags, 10:30 Uhr 8 Einheiten, 75 Minuten, freitags, 10:30 Uhr
SteppkeDuo (Eltern-Kind-Tanz)
7 Einheiten, 45 Minuten, freitags, 14:30 und 15:30 Uhr 7 Einheiten, 45 Minuten, freitags, 14:30 und 15:30 Uhr
Kursgebühren gelten für festgelegte Einheiten; Trage/Tragetuch erforderlich (kein elastisches). Eventuell bietet dieses Studio weitere Tarife an, die hier nicht gelistet sind.
Häufig gestellte Fragen
Babys können ab zwölf Wochen bis zu etwa 1,5 Jahren teilnehmen, je nach Kursangebot.
Nein, Tanzerfahrung ist nicht erforderlich.
Ein Trage/Tragetuch ist erforderlich (kein elastisches).
Die Kurse finden hauptsächlich in Emsdetten (Karlstraße 17) statt, eine kleine Auswahl in Hrstel-Dreierwalde.
News
Konfetti-Treff
Termine: 11.06., 25.06., 9.07., 3.09., 17.09., 1.10., 5.11., 19.11., 3.12., 17.12.
Fragen zu Tragen
Termine: 27.08.2025, 29.10.2025