Wie läuft eine Stunde Bootcamp Training ab?

Begrüßung (10 Min vor Beginn), Warm-up (ca. 10 Min), Cardio Up, Zirkeltraining mit 7 funktionalen Übungen in 40-60 Sekunden Intervallen mit 10-20 Sekunden Pause, 3 Runden, Cool-down.

Was ein Fitness Bootcamp bedeutet?

Ein verbindliches Training mit festen Einheiten, fester Trainingsgruppe, Training bei jedem Wetter und intensivem, individuell anpassbarem Training.

Ich schaffe keine 2 Einheiten die Woche. Kann ich auch nur 1 Mal pro Woche kommen?

Ja, es ist möglich, ein halbes Camp mit 8 Einheiten zu buchen, obwohl 2 Einheiten pro Woche empfohlen werden.

Ich habe keinerlei Sporterfahrung und fühle mich unfit. Bin ich im Fitness Bootcamp richtig?

Ja, das Training ist für alle Leistungslevel geeignet. Übungen werden zeitbasiert und individuell angepasst, sodass Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam trainieren können.

Was muss ich zum Training mitbringen?

Eine Matte oder ein großes Handtuch sowie ausreichend Wasser und wetterangepasste Kleidung.

Darf ich eine/n Freund/in mit zum Training bringen?

Ja, sehr gerne. Die Person muss sich vorher kurz über die Website anmelden.

Warum sind feste Trainingstermine wichtig?

Feste Termine garantieren verbindliches Training, maximale Effektivität und verhindern Ausreden. Regelmäßigkeit steigert den Erfolg.

Was passiert, wenn ich an einem Termin nicht kann?

Bis zu 24 Stunden vor Trainingsbeginn kann das Training abgesagt werden. Es wird ein BOOKIE gutgeschrieben, der flexibel in anderen Bootcamps, Online Trainings oder Fitnessreisen eingelöst werden kann.

Wird das Training von der Krankenkasse bezuschusst?

Ja, die Kosten vieler Kurse werden von gesetzlichen Krankenkassen bis zu 75€ erstattet, wenn die Bootcamps zertifiziert sind.

Original Bootcamp - Outdoor Fitness | Sportpark Duisburg

Tarife Probetraining

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Über Original Bootcamp - Outdoor Fitness | Sportpark Duisburg

Original Bootcamp in Duisburg bietet dir intensives Outdoor-Fitness-Training an der frischen Luft – egal bei welchem Wetter. Mit festen Gruppen, professionellen Trainern wie Evelyn und Julia und individuell angepassten Übungen für jedes Fitnesslevel trainierst du effektiv und motiviert. Das Bootcamp-Konzept mit Intervall-Zirkeln, Warm-up und Cool-down sorgt für maximale Ergebnisse. Du kannst 1x oder 2x pro Woche teilnehmen, flexibel buchen und sogar einen BOOKIE für verpasste Termine einlösen. Zusätzlich gibt’s Krankenkassenzuschüsse bis zu 75€, Frauen-Bootcamps und die Möglichkeit, Freunde mitzubringen. Keine Geräte, keine Langeweile – nur echte Ergebnisse in der Natur.

Ausstattung & Features

Training

Ausdauertraining Functional Training Intervalltraining Zirkeltraining

Kurse

Bootcamp Online Kurse

Extras

Frauenbereich Outdoor-Bereich

Service

Personal Training

Vorteile

Firmenfitness Krankenkassenzuschuss

Preise

Pass

Halbes Camp

115,00 € einmalig

einmalig

8 Einheiten fest, 1x pro Woche 8 Einheiten fest, 1x pro Woche

Gültigkeitsdauer

Ganzes Camp

189,00 € einmalig

einmalig

16 Einheiten, 2x pro Woche 16 Einheiten, 2x pro Woche

Gültigkeitsdauer

Flex Camp

135,00 € einmalig

einmalig

8 aus 16 Einheiten, Termin flexibel 8 aus 16 Einheiten, Termin flexibel

Gültigkeitsdauer

Preise zuletzt aktualisiert: 02. Dezember 2025 19:21 Uhr

Probetraining

Häufig gestellte Fragen

29 /100

Geringe KI-Sichtbarkeit

Je höher dein Score, desto wahrscheinlicher wirst du von ChatGPT, Gemini und anderen KI-Assistenten empfohlen.

Upgrade für KI-Profil, KI-Push & KI-Bot

KI-Profil

KI-Beschreibung Maschinenlesbare Beschreibung deines Studios für KI-Assistenten

Strukturierte Daten Schema.org-Daten für Google, Bing und KI-Systeme

Profilseite Dein Studio-Profil als lesbarer Text für KI-Crawler

Meta-Daten Meta-Tags, Schema.org JSON-LD und KI-Tag im HTML deiner Studio-Seite

KI-Push

OpenAI ChatGPT Übermittlung an Bing, dessen Index ChatGPT Search als Datenquelle nutzt

Google Gemini Übermittlung über die Google Indexing API

Microsoft Copilot Übermittlung über die Bing Content Submission API

IndexNow Benachrichtigt alle weiteren Suchmaschinen und Crawler

KI-Bot

KI-Chatbot KI-Assistent auf deiner Studio-Seite und per Embed auf deiner eigenen Website

Fitty – Original Bootcamp - Outdoor Fitness | Sportpark Duisburg (Demo)

Hallo! Ich bin Fitty, der KI-Assistent von Original Bootcamp - Outdoor Fitness | Sportpark Duisburg. Wie kann ich dir helfen?

Was kostet eine Mitgliedschaft bei euch?

Ich beantworte alle Fragen zu Tarifen, Öffnungszeiten, Ausstattung und mehr – automatisch und basierend auf den echten Daten von Original Bootcamp - Outdoor Fitness | Sportpark Duisburg.

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www.original-bootcamp.com

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