Original Bootcamp - Outdoor Fitness | SchücoArena Bielefeld
Über Original Bootcamp - Outdoor Fitness | SchücoArena Bielefeld
Original Bootcamp in Bielefeld bietet dir intensives Outdoor-Fitness-Training an der frischen Luft – egal bei welchem Wetter. Mit maximal 12 Teilnehmern pro Gruppe bekommst du persönliche Betreuung von erfahrenen Trainern, die jede Übung auf dein Level anpassen. Trainiere mit HIIT, Functional Training und abwechslungsreichen Zirkeln aus Kettlebells und Körpergewichtsübungen. Das einzigartige Kurskonzept mit festen Terminen und motivierendem Teamgeist sorgt dafür, dass du regelmäßig dabei bleibst. Mit der 100 % Geld-zurück-Garantie kannst du risikofrei testen. Auch bei körperlichen Einschränkungen oder als Anfänger bist du hier genau richtig. Die kleinen Gruppen und die flexible Bookie-Regelung machen es einfach, auch mit vollem Terminkalender fit zu werden.
Ausstattung & Features
Training
Geräte
Kurse
Extras
Service
Preise
Pass
Halbes Camp
8 Einheiten, 1x pro Woche, 8 Wochen Dauer 8 Einheiten, 1x pro Woche, 8 Wochen Dauer
Ganzes Camp
16 Einheiten, 2x pro Woche, 8 Wochen Dauer 16 Einheiten, 2x pro Woche, 8 Wochen Dauer
Flex Camp
8 Einheiten aus 16 möglichen, flexibel einlösbar, 8 Wochen Dauer 8 Einheiten aus 16 möglichen, flexibel einlösbar, 8 Wochen Dauer
Kostenloses Probetraining. Kosten vieler Kurse werden von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Keine lange Vertragsbindung. Mindestlaufzeit 8 Wochen (16 Einheiten). Eventuell bietet dieses Studio weitere Tarife an, die hier nicht gelistet sind.
Häufig gestellte Fragen
Begrüßung: 10 Minuten vor Beginn. Trainer/in erkundigt sich nach Befinden und Vorerkrankungen. Warm up (ca. 10 Min.), Cardio Up, Zirkel mit 7 funktionalen Übungen in Intervallen (40-60 Sek. Arbeit, 10-20 Sek. Pause), 3 Runden, Cool Down.
Nein, wir bringen niemanden an. Motivation erfolgt mit Charme und leichten Augenzwinkern nach dem Motto 'hart aber herzlich'.
Ein verbindliches Training mit festen Einheiten, fester Trainingsgruppe, Training bei jedem Wetter und intensivem Training mit individueller Belastungsanpassung.
Ja, es gibt das Halbe Camp mit 8 Einheiten pro Woche (1x pro Woche). Das optimale Konzept ist jedoch 2 Einheiten pro Woche.
Ja, absolut. Die Übungen sind zeitbasiert (z.B. 60 Sekunden Kniebeugen), du bestimmst die Intensität. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Keine Angst vor Blamage, jeder ist Teil des Teams.
Ausreichend Wasser, wetterangepasste Kleidung, griffige Turnschuhe. Eine Matte oder ein großes Handtuch ist hilfreich.
Ja, sehr gerne. Die Person muss sich vorher kurz anmelden. Du kannst dies auch für sie übernehmen.
Feste Termine garantieren Verbindlichkeit, Routine und Kontinuität, was die Motivation und den Erfolg steigert. Ausreden werden vermieden.
Bis zu 24 Stunden vor Trainingsbeginn kannst du die Einheit im Bootboard absagen und erhältst einen Bookie. Diesen kannst du in anderen Bootcamps, Weekender Einheiten, Online Trainings oder Fitnessreisen einlösen.
Jeder, egal ob Sportmuffel oder Fitness Fanatiker. Die Gruppe ist bunt gemischt und für alle Leistungslevel geeignet.
Ja, bei uns gibt es kein schlechtes Wetter. Das Training wird an die Witterung angepasst, aber immer stattgefunden.
Nein, du bist nie zu alt. Die Trainingsgruppen sind altersgemischt. Jeder erhält individuelle Anpassungen. Unser ältester Teilnehmer ist über 70 Jahre.
Ja, du kannst mittrainieren, wenn du eine allgemeine Sporttauglichkeit vom Arzt hast. Die Intensität wird individuell angepasst. Trainer/innen kennen Alternativübungen für jedes Zwicken. Bei akuten Schmerzzuständen oder Schwangerschaft kann das Training nicht stattfinden.
Öffnungszeiten
Öffnungszeiten nicht verfügbar.