LieblingsClub
Über LieblingsClub
LieblingsClub in Mülheim ist das spezialisierte Fitnessstudio für Frauen, die ihre Beckenbodengesundheit nachhaltig stärken wollen. Mit der einzigartigen EMP-Magnetwellen-Technologie stimulierst du in nur 28 Minuten bis zu 12.000 Muskelfasern – ohne Anstrengung, schmerzfrei und effektiv. Ideal nach der Schwangerschaft, in den Wechseljahren oder bei Blasenschwäche. Das familiäre, bodypositive Umfeld bietet individuelle Beratung, persönliche Betreuung und eine entspannte Atmosphäre ohne Bodyshaming. Mit Öffnungszeiten von 6 bis 22 Uhr kannst du flexibel trainieren. Hier geht es nicht um Leistung, sondern um Wohlbefinden, Selbstvertrauen und ein starkes Fundament für deinen Alltag.
Ausstattung & Features
Extras
Vorteile
Häufig gestellte Fragen
Das Training ist medizinisch sinnvoll für jede Frau. Die Behandlung mit dem Beckenbodenstuhl ist eine hervorragende Option für alle Frauen jeden Alters, die eine Lösung für Harninkontinenz und eine Verbesserung ihrer Lebensqualität suchen.
Gerade nach Schwangerschaften, in den Wechseljahren oder im Alter klagen viele Frauen über einen schwachen Beckenboden. Die Folgen dieser Muskelschwäche können vielfältig und sehr belastend sein: Harninkontinenz sowie Stressinkontinenzen (Urinverlust beim Husten, Niesen oder Sport), Schmerzen im Beckenbereich oder beim Urinieren, Gefühl einer unvollständigen Entleerung der Blase oder des Darms, Schwierigkeiten mit der Darmkontrolle, Absenkung der Gebärmutter und anderer Organe, Schmerzen beim Liebesleben, Schmerzen im unteren Rücken.
Die Behandlung ist komplett schmerzfrei. Während der Sitzung wirst du ein Kribbeln und eine Kontraktion der Beckenbodenmuskulatur verspüren. Unmittelbar nach der Behandlung kannst du deinen alltäglichen Aktivitäten wieder nachgehen.
Eine Sitzung dauert ca. 28 Minuten. Die Dauer der Behandlung wird individuell nach Patientin festgelegt. Wir empfehlen jedoch mindestens 10-20 Sitzungen, 1 bis 2-mal die Woche, um nachhaltige Erfolge zu erzielen.
Das ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Einige berichten schon nach ein paar Sitzungen, dass sie wieder besser durchschlafen können, weniger auf Toilette müssen oder wieder unbeschwert kräftig lachen können.
Die Behandlung erfolgt auf einem Stuhl, der die EMP-Technologie einsetzt. EMP steht hierbei für electromagnetic pulse. Dabei wird eine elektromagnetische Induktionsspule eingesetzt. Dabei sind keine Elektroden nötig, die die Muskeln zur Kontraktion bringen wie bei einem EMS-Training, sondern EMP ist in der Lage, tiefer ins Gewebe einzudringen und die Beckenbodenmuskulatur zu stimulieren.