Lady Fitness Orient

Lady Fitness Orient in Duisburg bietet ein einzigartiges Training, das asiatische Kampfkunsttraditionen mit moderner Fitness verbindet. Hier trainierst du Tai Chi, Kung Fu, Taekwondo, Hapkido und Qi-Gong – alles in einer Atmosphäre der Ausgeglichenheit und Kraft. Die Sporthalle in Weidmannstraße bietet Platz für dynamische und ruhige Übungen gleichermaßen. Zusätzlich fördern Meditation, Atmungstraining und gezielte Bewegungsabläufe deine geistige und körperliche Gesundheit. Du entwickelst nicht nur Kraft und Flexibilität, sondern auch Selbstsicherheit und innere Ruhe. Perfekt für alle, die mehr wollen als nur Training – du findest hier deinen Weg zu Körper und Seele.