Kraftbox Nierswalde
Über Kraftbox Nierswalde
Kraftbox Nierswalde in Goch bietet dir ein intensives, abwechslungsreiches Functional Training in einer kleinen, aber feinen Box mit 85 qm Trainingsfläche. Hier trainierst du mit moderner Ausstattung Kraft, Ausdauer und Gymnastik – perfekt für alle Level, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Mit über 10 Kursen pro Woche wie Hyrox, Open Gym und Kids-Training sowie individuellem Personal Training wird jedes Ziel erreicht. Auch Kinder ab 3 Jahren finden ihren Platz mit speziellen Kursen. Probetraining und Einführungskurse helfen dir sicher einzusteigen – mit qualifizierten Coaches, die dich persönlich begleiten.
Ausstattung & Features
Training
Kurse
Service
Vorteile
Preise
Mitgliedschaften
Kinder Juniors (3-6 Jahre)
Laufzeit von einem Monat, kündbar mit zehn Tagen vor Monatsende schriftlich Laufzeit von einem Monat, kündbar mit zehn Tagen vor Monatsende schriftlich
Kinder Kids (7-11 Jahre)
Laufzeit von einem Monat, kündbar mit zehn Tagen vor Monatsende schriftlich Laufzeit von einem Monat, kündbar mit zehn Tagen vor Monatsende schriftlich
Teens (12-17 Jahre) – 5 Kurse im Monat
Laufzeit von einem Monat, kündbar mit zehn Tagen vor Monatsende schriftlich Laufzeit von einem Monat, kündbar mit zehn Tagen vor Monatsende schriftlich
Teens (12-17 Jahre) – unbegrenzt trainieren
Laufzeit von einem Monat, kündbar mit zehn Tagen vor Monatsende schriftlich Laufzeit von einem Monat, kündbar mit zehn Tagen vor Monatsende schriftlich
10 Kurse pro Monat
Laufzeit von einem Monat, kündbar mit zehn Tagen vor Monatsende schriftlich Laufzeit von einem Monat, kündbar mit zehn Tagen vor Monatsende schriftlich
unbegrenzt trainieren (Erwachsene)
Laufzeit von einem Monat, kündbar mit zehn Tagen vor Monatsende schriftlich Laufzeit von einem Monat, kündbar mit zehn Tagen vor Monatsende schriftlich
Pass
Einführungskurs
3 Einheiten à 60 Minuten, einmalig, Voraussetzung für Kursprogramm 3 Einheiten à 60 Minuten, einmalig, Voraussetzung für Kursprogramm
10er Karte
einmalig, für Personen mit Erfahrung im Functional Training einmalig, für Personen mit Erfahrung im Functional Training
Drop-in
einmalig einmalig
Einführungskurs ist Voraussetzung für das Kursprogramm. Personal Training ist individuell auf Anfrage. Eventuell bietet dieses Studio weitere Tarife an, die hier nicht gelistet sind.
Häufig gestellte Fragen
Du kannst bei uns ein kostenloses Probetraining machen, die Einführungskurse buchen oder Personal Training bei uns absolvieren.
Funktionelles Training besteht aus vielen Übungen mit komplexer Technik. Jeder, der noch keine Erfahrung mit diesen Übungen hat, besucht unseren Einsteigerkurs. (3 x 60 min.) Hier können wir sehen, wie du dich bewegst, gezielt auf Schwachstellen eingehen und dich sicher an unsere Kraftbox Kurse heranführen.
Auf jeden Fall gute Laune und die Motivation Sport zu treiben. Ein Handtuch, saubere Trainingsschuhe und eine Flasche Wasser.
Jeder ist willkommen! Wir werden bei den ersten Einheiten – egal ob im kostenlosen Probetraining oder dem Einführungskurs – für jeden die passenden Übungen und ggf. auch Kurse finden.
Die Workouts der Kids bestehen aus ständig abwechslungsreichen, funktionalen Bewegungen. Diese bieten eine breite, umfassende und allgemeine Fitness, die für jedes Kind anpassbar ist. Die funktionalen Bewegungen beinhalten Übungen, die für alle Dinge von grundlegender Bedeutung sind, die Kinder machen müssen, wenn sie ziehen, schieben, rennen, werfen, klettern, heben und springen.