IQ BODY PREVENTION

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Präventions- oder Gesundheitskurse sind nach §20 SGB V zertifiziert und bieten hervorragende Möglichkeit, neues Wissen und neue Fertigkeiten zur Erhaltung deiner Gesundheit zu erwerben. Mit der finanziellen Unterstützung durch deine gesetzliche Krankenkasse und der Qualitätssicherung durch die ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) sorgen Präventions-/Gesundheitskurse dafür, dass es für dich so einfach ist, gesund zu bleiben.

Jeder kann von einem Präventionskurs profitieren – unabhängig von deinem Alter, deinem Geschlecht, deinem Fitnesslevel oder deiner finanziellen Situation! Auch die soziale Ungleichheit wird mit dieser Maßnahme berücksichtigt; jeder hat die Chance, an seiner eigenen Gesundheit und seinem Wohlbefinden zu arbeiten.

Wenn du vermeiden willst, dass sich deine Verletzung oder Krankheit verschlimmert, solltest du nicht an einem Präventionskurs teilnehmen, ohne dich vorher mit deinem Arzt zu beraten. Nach einer Operation und für Menschen mit ernsten gesundheitlichen Problemen kann ein Präventionskurs zu früh kommen – hör also immer auf den Rat eines Fachmanns!

Es lohnt sich, proaktiv zu sein, wenn es um deine Gesundheit geht! Nutze die Präventionskurse, die von deiner Krankenkasse übernommen werden. Ob du es dir mit ein paar Yogastellungen gemütlich machst, deine Kraft auf dem Pilates-Reformer aufbaust oder dich beim Zirkeltraining herausforderst – es gibt jede Menge Kurse für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Kurse in den Bereichen Stressmanagement, gesunde Ernährung und autogene Techniken sorgen für ein optimales mentales Gleichgewicht – alles von deiner Krankenkasse abgedeckt!

Nimm an einem Präventionskurs teil und erhalte finanzielle Unterstützung von deiner gesetzlichen Krankenkasse! Um diese Leistung in Anspruch zu nehmen, erkundige dich zunächst bei deiner Krankenkasse, welche Kurse dort angeboten werden. Melde dich dann zu deinem gewünschten Kurs an. Nach erfolgreichem Abschluss bekommst du eine Bescheinigung, die die regelmäßige Teilnahme belegt. Reiche diese bei der GKV ein, um zwischen 70–100 % aller anfallenden Kosten zurückzuerhalten.

Wie viele Kurse du auf einmal belegen kannst, hängt letztendlich von deiner Krankenkasse ab. In der Regel werden ein oder zwei Kurse pro Jahr finanziert – manche beschränken sich jedoch auf einen Kurs im selben Fachgebiet. Um sicherzugehen, dass dein Erstattungsplan alle Kriterien erfüllt, solltest du dich vorher bei deiner Krankenkasse erkundigen!