FitnessOutdoor - Bootcamp
Über FitnessOutdoor - Bootcamp
FitnessOutdoor Bootcamp in Köln bietet ein einzigartiges Outdoor-Training in der Natur, bei dem Parkbänke, Klettergerüste und Spielwiesen zu deinem persönlichen Fitnessstudio werden. Mit Functional Training, Körpergewichtsübungen und Zusatzgeräten wie Kettlebells, Battleropes und Therabändern trainierst du Kraft, Ausdauer und Koordination – individuell angepasst, auch bei Rücken- oder Knieproblemen. Dazu kommen Selbstverteidigungseinheiten, Entspannungsübungen und wöchentliche Gruppenaktivitäten, die echte Gemeinschaft schaffen. Als Mitglied bekommst du ein Starterpaket mit Handtuch, Flasche und Tasche sowie kostenloses Fitnessliquid. Auch Familien sind willkommen: Trainiere mit deinen Kindern spielerisch und fördere gemeinsam Bewegung und Körperwahrnehmung. Alle Kurse werden von zertifizierten Trainern geleitet – und du kannst 3x kostenlos probieren.
Auszeichnungen
Staatlich geprüfter Gymnastiklehrer
Zertifizierte Ausbildung des Trainers für Sport und Gesundheit
Reha-Lizenz
Zertifizierung für Rehabilitationstraining, u.a. bei Bandscheibenvorfällen
A-Lizenz Kinderfitness Training
Zertifizierte Qualifikation für Kinderfitness-Programme
Sportmassage
Zertifizierte Ausbildung in sportbezogener Massage und Regeneration
Rückenschullehrer
Zertifizierte Ausbildung zur Prävention und Rehabilitation von Rückenproblemen
Nordic Walking Instructor
Zertifizierte Ausbildung zur Anleitung von Nordic Walking
Ausstattung & Features
Training
Geräte
Wellness
Kurse
Extras
Service
Vorteile
Preise
Mitgliedschaften
Studenten/Azubi-Mitgliedschaft
Monatlich kündbar nach 6 Monaten Laufzeit Monatlich kündbar nach 6 Monaten Laufzeit
Basis-Mitgliedschaft
Monatlich kündbar nach 6 Monaten Laufzeit Monatlich kündbar nach 6 Monaten Laufzeit
Partner FIT-Mitgliedschaft
Monatlich kündbar nach 6 Monaten Laufzeit Monatlich kündbar nach 6 Monaten Laufzeit
Pass
10er-Karte
10 Trainingseinheiten innerhalb von 3 Monaten, kein Vertrag 10 Trainingseinheiten innerhalb von 3 Monaten, kein Vertrag
4er-Karte Inhouse
4 Trainingseinheiten pro Monat für Mitarbeiter, inkl. MwSt. 4 Trainingseinheiten pro Monat für Mitarbeiter, inkl. MwSt.
6er-Karte Inhouse
6 Trainingseinheiten pro Monat für Mitarbeiter, inkl. MwSt. 6 Trainingseinheiten pro Monat für Mitarbeiter, inkl. MwSt.
8er-Karte Inhouse
8 Trainingseinheiten pro Monat für Mitarbeiter, inkl. MwSt. 8 Trainingseinheiten pro Monat für Mitarbeiter, inkl. MwSt.
Präventionskurs (§20 SGB V)
10-Wochen-Kurs, 80% von Krankenkassen erstattet, feste Teilnahme erforderlich 10-Wochen-Kurs, 80% von Krankenkassen erstattet, feste Teilnahme erforderlich
Zusätzlich buchbar
Kostenloses Probetraining möglich. Sauna, Duschen, Umkleiden und Parkplätze nicht erwähnt. Fitnessliquid und Starterpaket sind im Angebot enthalten. Präventionskurse können von Krankenkassen zu 80% erstattet werden. Eventuell bietet dieses Studio weitere Tarife an, die hier nicht gelistet sind.
Häufig gestellte Fragen
Ja, 3x komplett kostenfrei.
6 Monate, danach monatlich kündbar.
Ja, das Training wird individuell an die körperlichen Grenzen angepasst, auch bei Rücken-, Knie- oder Kreislaufproblemen.
Ja, es gibt ein Family Fitness-Angebot mit kindgerechten Bewegungsabläufen.
Ja, die Präventionskurse nach §20 SGB V können von den meisten gesetzlichen Krankenkassen zu 80% erstattet werden.
Trinkflasche, Fitness Handtuch und Tasche.
Ja, auf Wunsch werden Trainingseinheiten auch zu Hause oder im Büro durchgeführt.
Wetterfeste Kleidung im Zwiebelprinzip, geeignetes Schuhwerk, Wasser und ein Handtuch.
Ja, die 10er-Karte ist ohne Vertrag und innerhalb von 3 Monaten nutzbar.
Nach positiver Rückmeldung der Krankenkasse anmelden, an allen 10 Terminen teilnehmen, danach Teilnahmebescheinigung einreichen.
News
Präventionskurse nach §20 SGB V
10-Wochen-Kurse mit 80% Krankenkassen-Erstattung, alle 10 Wochen neuer Start
Inhouse-Fitness Kurse
Trainingseinheiten für Mitarbeiter in Unternehmen, flexibel buchbar mit Kartensystem
Mobile Massage
Bromassage, Sportmassage und Regenerationsmassage am Arbeitsplatz oder zu Hause