Gibt es ein Probetraining?

Ja, eine kostenlose Probestunde ist verfügbar.

Können Krankenkassen die Kurse erstatten?

Ja, die Kurse sind als Präventionskurse zertifiziert und können von Krankenkassen erstattet werden.

Für welches Alter sind die Kurse geeignet?

Kurse sind für Schwangere (ab 14. SSW), Mütter ab 8 Wochen nach der Geburt (12 Wochen nach Kaiserschnitt), Babys ab 3 Monaten bis zum Laufalter und Kinder ab 15 Monaten geeignet.

Wo finden die Kurse statt?

Die Kurse finden in Soest und Arnsberg an verschiedenen Standorten statt.

Wie lange dauern die Kurse?

fitdankbaby PRE, MAXI, MINI: 75 Minuten; nappydancers: 45 Minuten; Funktionelles Ganzkörper Training: 60 Minuten.

Wie viele Einheiten umfasst ein Kurs?

Ein Kurs umfasst entweder 8 oder 10 Einheiten, je nach Kursart.

FitnessDanceandMore

Tarife Probetraining

1 / 6

[{"type":"image","src":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6NTI1NiwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--9ef36e635348e7c5a0672dde3db168edb1e53bfc/AF1QipNYGyNZT8OCvwdxb45UAabsarxvSpTbEErLsg-U=w2048-h2048-k-no","thumbnail":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6NTI1NiwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--9ef36e635348e7c5a0672dde3db168edb1e53bfc/AF1QipNYGyNZT8OCvwdxb45UAabsarxvSpTbEErLsg-U=w2048-h2048-k-no"},{"type":"image","src":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6NTI1NywicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--b0d8ede38f0e692d3589ebb7b37d5c15434f03fe/AF1QipP0XCu4NX43ZpaBOiGiDHS_Xvd8Sfn3N4NMBTcA=w2048-h2048-k-no","thumbnail":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6NTI1NywicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--b0d8ede38f0e692d3589ebb7b37d5c15434f03fe/AF1QipP0XCu4NX43ZpaBOiGiDHS_Xvd8Sfn3N4NMBTcA=w2048-h2048-k-no"},{"type":"image","src":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6NTI1OCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--cd13b14715abfa11cd58901a5893d05e29583df9/AF1QipM441LkDW-Q6paK5MOoDWavC9wCE6gONfCbobj-=w2048-h2048-k-no","thumbnail":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6NTI1OCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--cd13b14715abfa11cd58901a5893d05e29583df9/AF1QipM441LkDW-Q6paK5MOoDWavC9wCE6gONfCbobj-=w2048-h2048-k-no"},{"type":"image","src":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6NTI1OSwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--d1c0071d20483d684231e1c26e2d717285269bb0/AF1QipN4Z3TTEJ0ZO_SATioeA0trNBSA5tJqe5DFeRNx=w2048-h2048-k-no","thumbnail":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6NTI1OSwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--d1c0071d20483d684231e1c26e2d717285269bb0/AF1QipN4Z3TTEJ0ZO_SATioeA0trNBSA5tJqe5DFeRNx=w2048-h2048-k-no"},{"type":"image","src":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6NTI2MCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--f0bded1d67f4cd20aa149b2c07f9727b62a0a806/AF1QipNAAn-M00dLYPULaxkZ0Q-bgLnDeGuV-2k7gJ24=w2048-h2048-k-no","thumbnail":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6NTI2MCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--f0bded1d67f4cd20aa149b2c07f9727b62a0a806/AF1QipNAAn-M00dLYPULaxkZ0Q-bgLnDeGuV-2k7gJ24=w2048-h2048-k-no"},{"type":"image","src":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6NTI2MSwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--cc0cc6e42e55d6e97e550585f014c1480d19f482/AF1QipNXzVjek6KYSTVFpg_nJT7Adeu1AqF-eOBR3H3Z=w2048-h2048-k-no","thumbnail":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6NTI2MSwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--cc0cc6e42e55d6e97e550585f014c1480d19f482/AF1QipNXzVjek6KYSTVFpg_nJT7Adeu1AqF-eOBR3H3Z=w2048-h2048-k-no"}]

Über FitnessDanceandMore

FitnessDanceandMore in Arnsberg bietet ein einzigartiges Mix aus Tanz, Fitness und speziellen Kursen für Mütter und Familien. Mit Kursen wie fitdankbaby PRE, MAXI, MINI und nappydancers unterstützt du deine Rückbildung, stärkst deinen Beckenboden und trainierst mit deinem Baby in einer liebevollen Gemeinschaft. Das funktionelle Ganzkörpertraining verbessert Kraft, Haltung und Ausdauer – ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. Alle Kurse werden von zertifizierten Trainerinnen wie Anna-Maria Fickert geleitet, die auch mit Taping und Hula-Hoop arbeiten. Genieße kostenlose Probestunden und profitiere von Präventionskursen, die von der Krankenkasse erstattet werden. Ein Studio, das dich und deine Familie ganzheitlich begleitet.

4.8

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

5 Google Bewertungen

5 ⭐

4 ⭐

3 ⭐

2 ⭐

1 ⭐

Ausstattung & Features

Training

Ausdauertraining Functional Training Krafttraining Rückentraining

Kurse

Dance Fitness

Extras

Kinderbereich Outdoor-Bereich

Service

Präventionskurse

Vorteile

Probetraining

Preise

Pass

8er-Karte fitdankbaby PRE / MAXI / MINI / nappydancers / Funktionelles Ganzkörper Training

119,00 € einmalig

einmalig

Kurs mit 8 Terminen, gültig in Soest/Arnsberg Kurs mit 8 Terminen, gültig in Soest/Arnsberg

Gültigkeitsdauer

10er-Karte Funktionelles Ganzkörper Training

148,75 € einmalig

einmalig

Kurs mit 10 Terminen, gültig in Soest/Arnsberg Kurs mit 10 Terminen, gültig in Soest/Arnsberg

Gültigkeitsdauer

Preise zuletzt aktualisiert: 02. Dezember 2025 19:21 Uhr

Probetraining

Häufig gestellte Fragen

33 /100

Eingeschränkte KI-Sichtbarkeit

Je höher dein Score, desto wahrscheinlicher wirst du von ChatGPT, Gemini und anderen KI-Assistenten empfohlen.

KI-Profil

KI-Beschreibung Inaktiv Maschinenlesbare Beschreibung deines Studios für KI-Assistenten

Strukturierte Daten Inaktiv Schema.org-Daten für Google, Bing und KI-Systeme

Profilseite Inaktiv Dein Studio-Profil als lesbarer Text für KI-Crawler

Meta-Daten Inaktiv Meta-Tags, Schema.org JSON-LD und KI-Tag im HTML deiner Studio-Seite

KI-Push

OpenAI ChatGPT Inaktiv Übermittlung an Bing, dessen Index ChatGPT Search als Datenquelle nutzt

Google Gemini Inaktiv Übermittlung über die Google Indexing API

Microsoft Copilot Inaktiv Übermittlung über die Bing Content Submission API

IndexNow Inaktiv Benachrichtigt alle weiteren Suchmaschinen und Crawler

KI-Bot

KI-Chatbot Inaktiv KI-Assistent auf deiner Studio-Seite und per Embed auf deiner eigenen Website

Upgrade für KI-Profil, KI-Push & KI-Bot

Fitty – FitnessDanceandMore (Demo)

Hallo! Ich bin Fitty, der KI-Assistent von FitnessDanceandMore. Wie kann ich dir helfen?

Was kostet eine Mitgliedschaft bei euch?

Ich beantworte alle Fragen zu Tarifen, Öffnungszeiten, Ausstattung und mehr – automatisch und basierend auf den echten Daten von FitnessDanceandMore.

Habt ihr auch Kurse?

Dieses Studio hat den KI-Chatbot noch nicht aktiviert. Studiobetreiber können den Chatbot mit einem Premium-Abo freischalten.

Demo-Vorschau – dieses Studio hat den
KI-Chatbot noch nicht aktiviert

Betreiber? KI-Chatbot freischalten

Social Media

Facebook

Instagram

Kontakt

+4916094744075

www.fitnessdanceandmore.de

Standort

Bördestraße 37, 59821 Arnsberg

Route planen

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 17:00

Dienstag 08:00 - 17:00

Mittwoch 08:00 - 17:00

Donnerstag 08:00 - 17:00

Freitag 08:00 - 17:00

Samstag Geschlossen

Sonntag Geschlossen