BeneContura Bonn | Fitness & Physiotherapie
Über BeneContura Bonn | Fitness & Physiotherapie
BeneContura Bonn ist ein exklusives Boutique-Fitnessstudio in der Bonner Südstadt, das Personal Training, EMS-Training und PowerPlate-Training mit professioneller Physiotherapie und Ernährungsberatung verbindet. Hier trainierst du mit individueller Betreuung in kleinen Gruppen oder einzeln – nur 1-3 Mal pro Woche für 30 Minuten reichen, um sichtbare Erfolge zu erzielen. Nutze moderne Technologien wie BIA-Körperanalyse und Motiphysio-Haltungsmessung für maßgeschneiderte Pläne. Ob du Schmerzen lindern, Muskeln aufbauen oder deine Fitness steigern willst: Unsere Experten begleiten dich mit wissenschaftlich fundierten Methoden. Die Atmosphäre ist familiär, die Ausstattung hochmodern – und du erhältst keinen langfristigen Vertrag, sondern ein flexibles Paket, das zu dir passt.
Ausstattung & Features
Training
Geräte
Wellness
Service
Preise
Mitgliedschaften
PowerPlate - Basic 12 Monate
2 Einheiten PowerPlate / Woche, 15% Studenten-/Partnerrabatt 2 Einheiten PowerPlate / Woche, 15% Studenten-/Partnerrabatt
EMS - Basic 12 Monate
1 Einheit EMS / Woche, 15% Studenten-/Partnerrabatt 1 Einheit EMS / Woche, 15% Studenten-/Partnerrabatt
Premium Basic 12 Monate
1 Einheit EMS / Woche, 1 Einheit PowerPlate / Woche, 15% Studenten-/Partnerra... 1 Einheit EMS / Woche, 1 Einheit PowerPlate / Woche, 15% Studenten-/Partnerrabatt
Personal Training 12 Monate (1 Einheit/Woche)
1 Einheit / Woche 1 Einheit / Woche
PowerPlate - Basic 6 Monate
2 Einheiten PowerPlate / Woche, 15% Studenten-/Partnerrabatt 2 Einheiten PowerPlate / Woche, 15% Studenten-/Partnerrabatt
PowerPlate - Intensiv 12 Monate
3 Einheiten PowerPlate / Woche, 15% Studenten-/Partnerrabatt 3 Einheiten PowerPlate / Woche, 15% Studenten-/Partnerrabatt
Premium Basic 6 Monate
1 Einheit EMS / Woche, 1 Einheit PowerPlate / Woche, 15% Studenten-/Partnerra... 1 Einheit EMS / Woche, 1 Einheit PowerPlate / Woche, 15% Studenten-/Partnerrabatt
EMS - Basic 6 Monate
1 Einheit EMS / Woche, 15% Studenten-/Partnerrabatt 1 Einheit EMS / Woche, 15% Studenten-/Partnerrabatt
PowerPlate - Intensiv 6 Monate
3 Einheiten PowerPlate / Woche, 15% Studenten-/Partnerrabatt 3 Einheiten PowerPlate / Woche, 15% Studenten-/Partnerrabatt
Premium intensiv 12 Monate
1 Einheit EMS / Woche, 2 Einheiten PowerPlate / Woche, 15% Studenten-/Partner... 1 Einheit EMS / Woche, 2 Einheiten PowerPlate / Woche, 15% Studenten-/Partnerrabatt
EMS - intensiv 12 Monate
2 Einheiten EMS / Woche, 15% Studenten-/Partnerrabatt 2 Einheiten EMS / Woche, 15% Studenten-/Partnerrabatt
Personal Training 12 Monate (2 Einheiten/Woche)
2 Einheiten / Woche 2 Einheiten / Woche
Pass
Personal Training Einzel-Einheit
60 Minuten Personal Training 60 Minuten Personal Training
Zusätzlich buchbar
Pakete ohne Vertragsbindung möglich. EMS-Training und PowerPlate-Training haben maximale Teilnehmerzahlen pro Einheit (max. 2 bzw. 3 Mitglieder). Physiotherapie-Preise orientieren sich an der Gebührenübersicht für Therapeuten (GebTh) mit Faktor 1,3. Probetraining ist kostenlos. Eventuell bietet dieses Studio weitere Tarife an, die hier nicht gelistet sind.
Häufig gestellte Fragen
Unsere Physiotherapie umfasst Behandlungen zur Schmerzlinderung, Mobilitätsverbesserung und Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen. Dazu gehören manuelle Therapie, Krankengymnastik, Massagen und Elektrotherapie.
In der Regel benötigen Sie für Physiotherapie eine Verordnung von Ihrem Arzt. In einigen Fällen bieten wir jedoch auch präventive oder private Leistungen ohne ärztliche Verordnung an.
Zu Beginn führen wir eine ausführliche Anamnese durch, um Ihre Beschwerden zu verstehen. Danach erfolgt eine körperliche Untersuchung, auf deren Grundlage wir einen individuellen Behandlungsplan erstellen.
Die Häufigkeit der Behandlungen hängt von der Schwere Ihrer Beschwerden ab. Ihr Therapeut wird Ihnen auf Basis Ihrer Fortschritte eine Empfehlung geben, die zwischen ein- bis dreimal pro Woche liegen kann.
Unser Personal Training bietet maßgeschneiderte Trainingspläne, die speziell auf Ihre gesundheitlichen Ziele abgestimmt sind. Besonders nach Verletzungen oder Operationen hilft das Training, Ihre Muskulatur zu stärken und Ihre Beweglichkeit zu verbessern.
Unser Personal Training wird von ausgebildeten Trainern durchgeführt, die eng mit den Physiotherapeuten zusammenarbeiten. Dies gewährleistet, dass das Training optimal an Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse angepasst ist.
Ja! Personal Training ist ideal zur Prävention und hilft Ihnen, Ihre allgemeine Fitness zu verbessern, Muskeln aufzubauen oder spezifische sportliche Ziele zu erreichen.
Das PowerPlate-Training aktiviert durch Vibrationstechnologie viele Muskelgruppen gleichzeitig, was besonders effektiv für den Muskelaufbau, die Durchblutung und die Beweglichkeit ist. Es eignet sich sowohl für die Rehabilitation als auch für das allgemeine Fitnesstraining.